Das Leben – sowohl unser eigenes Leben als auch das Leben auf allen biologischen Ebenen – steht in konstantem Stress. Das liegt daran, dass das Leben ein Zusammenprall von Gegensätzen und deren Kombinationen ist und sich an der Grenze zwischen Plus und Minus, Positiv und Negativ entfaltet.
Stress ist also weder schlecht noch gut. Er ist ein notwendiger Aspekt des Lebens. Wir sollten uns daher darauf konzentrieren, wie wir unser Leben mit dem dazugehörigen Stress am besten meistern können.
Wir haben unser Gehirn und unser soziales Umfeld bekommen, um uns anzupassen und mit Stress richtig umzugehen. Wir können mit dem Stress zurechtkommen, indem wir die Notwendigkeit der Kombination von Plus und Minus auf allen Ebenen und unter allen Umständen verstehen und versuchen, ein Gleichgewicht zwischen diesen Polen zu erreichen. Auf unserer menschlichen Ebene erreichen wir ein Gleichgewicht zwischen positiven und negativen Kräften, indem wir eine Haltung der Liebe, des Gebens und der Verbundenheit gegenüber Hass, Empfangen und Trennung entwickeln.
Ebenso wie die Notwendigkeit von Stress besteht auch die Notwendigkeit, negative Empfindungen von Hass, Ablehnung und Trennung zu empfinden. Und warum? Um sich über diese Empfindungen zu erheben und sie mit positiven Gefühlen der Liebe, des Gebens und der Verbindung zu bedecken.
Die Weisheit der Kabbala ist eine Methode, um das Negative mit dem Positiven zu bedecken. Mit dieser Methode werden wir uns der negativen Empfindungen bewusst, die in uns auftauchen, und lernen, wie wir eine positive Einstellung darüber aufbauen können, so dass sie zusätzlich zueinander existieren. In der Kabbala wird diese Tendenz als Korrespondenz von Dunkelheit und Licht beschrieben.
Je mehr wir über die Notwendigkeit der Koexistenz von positiven und negativen Kräften lernen, und dass ihre richtige Kombination Leben schafft, desto ruhiger und vernünftiger werden wir. Wir bewegen uns dann entlang dessen, was die Kabbala „die mittlere Linie“ nennt, und bauen uns und unsere Welt dementsprechend im Gleichgewicht auf.
Wir lernen, uns der Quelle eines jeden Zustands bewusst zu werden, wie die Natur alles erschafft, damit wir negative Eigenschaften und Zustände durch positive ausgleichen können. Wenn wir diese Ebene des Bewusstseins erreicht haben, beginnen wir, mit allem und jedem aus absoluter Güte heraus umzugehen. Wir leugnen keine negative Empfindung, sondern akzeptieren alles als notwendig.
Selbst die negativsten Empfindungen wie Hass sind notwendig, damit wir uns über sie erheben können, um gleichzeitig über und in ihnen zu existieren. Vereinfacht ausgedrückt, sollten wir uns die Formel „Minus entspricht Plus“ vor Augen halten. Mit anderen Worten: Wo immer wir ein „Minus“ sehen – das Auftauchen eines trennenden Triebes – sollten wir ein „Plus“ sehen – eine Gelegenheit, sich positiv über dem trennenden Trieb zu verbinden.
Wenn wir unsere Einstellung zur Welt auf diese Weise verändern, indem wir unsere entzweienden Triebe durch vereinigende Bestrebungen, Egoismus durch Altruismus und Hass durch Liebe ersetzen, dann wird sich alles zum Guten wenden. Wenn wir das nicht tun, werden sich unsere Spaltungen und unser Hass in der Welt ausbreiten und uns viel Leid zufügen.
Geschrieben/bearbeitet von Schülern des Kabbalisten Dr. Michael Laitman
