Говорят, что самое доступное лекарство от стресса — это песня. Когда все плохо, нужно петь. Но самое эффективное — когда поют сердцами.
Говорят, что самое доступное лекарство от стресса, когда все плохо, — пойте. Петь.
Да. Это да.
Лучше хором. Итальянцы выходят на балконы и поют, мы знаем. Там, испанцы. «Когда мы поем, — ученые говорят, — активизируется бо́льшая часть нашего мозга». И в мозге есть певческая сеть нейронов, которая распределена довольно широко. Это своего рода аэробика, при которой организм вырабатывает эндорфины — гормоны радости. Это снижает уровень стресса и поднимает настроение.
Ну, естественно.
То есть когда я пою, я как бы эмоционально и чувственно выхожу из себя, да? Получается так.
Конечно.
И работаю для другого. Можно так сказать?
Для других, для всех.
Для всех.
Да.
В этом тогда есть даже глубокий, духовный смысл, в песне, да?
Ну это же вместе.
Если вместе поют?
Да, если песня хоровая, то, конечно, это совсем другой эффект.
Как тогда хор соединяет?
Мы воспеваем нашу общность, наше объединение, и мы хотим из себя, изнутри себя, из нашего общего целого воззвать к Высшей силе природы — к Творцу, для того чтобы сконтактировать с Ним: мы — Ему, а Он — нам.
Ну это вообще тогда силища! Если вот так вот держаться.
Да, конечно.
То есть, в принципе, вот так вот выход на балкон и все поющие люди — это…
Прекрасно! Если мы запоем, то весь мир немедленно излечится, причем абсолютно и сразу от всех болячек, от всех проблем — внутренних и внешних, и в основном — психологических.
А вот вы говорите: «Мы запоем». Мы что, вот: «А-а-а!» Что запоем?
Нет, это сердце поет!
Сердце поет — вы это имеете в виду?
Конечно.
А какие там слова, когда сердце поет?
Сердце поет о том, что мне хочется объединиться вместе со всеми и чтобы вместе со всеми мы обратились к Творцу. Только с одним: чтобы помог нам быть вместе между собой и с Ним.
Я обращаюсь к Творцу, что я говорю Ему? Что я пою Ему сердцем?
Чувствовать только связь между мной, человечеством и Творцом, ничего больше.
А я ощущаю, что это любовь, что это отдача?
Ну, конечно, это любовь, это отдача, это, как мы говорили, ощущение зародыша в материнской утробе.
То есть это зародыш поет благословение матери.
Да, конечно. Самое хорошее состояние. Ничего лучше нет!
нет комментариев
